Холодная вода- плюсы и минусы.

 
Главная страница

Как мне пришлось стать экспертом по здоровью и здоровому способу жизни.

Бесплатные консультации по нетрадиционной медицине

Причины слабого здоровья и направления лечения:

а)Неполноценное питание- дефицыт полезных веществ и избыток вредных. ПЕРЕХОД НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.

б)Зашлаковка организма, отравление канцерогенными веществами.

в)Стресс.

г)Порча, сглаз, испуг.

д)Вирусы, инфекции, паразиты.

е)Недостаточная физическая нагрузка.

ё)Плохая экология.

ж)Перегрузка организма.

з)Профессиональная вредность.

и)Ожирение.

й)Радиоактивное облучение.

к)Сбои в роботе энергосистемы.

л)Старость.

м)Вредное влияние на организм мобильных телефонов, компьютеров...

н)Травмы.

о)Отравление.

п)Алкоголь, табак, наркотики.

р)Неудачная генетическая комбинация.

с)Генетическая ошибка.

т)Отрицательное влияние луны, особенно на малых детей.

Перспективные направления лечения:

а)Переход на здоровый способ жизни.

б)Сырые свежеотжатые овощные соки.

в)Шиповник.

г)Сон на твердой постели.

д)Уринотерапия.

е)Голодание.

ё)Физическая нагрузка.

ж)Холодная вода- плюсы и минусы.

4.Рекомендации по улучшению здоровья.

5.Диетология.Цытаты и страницы в формате jpg.

6.Валеология(наука о здоровье). Цытаты.

7.Технология приготовления пищи.

8.Народная медицина-плюсы и минусы.

9.Сексуальное здоровье.

10.Политическое здоровье. Социальное здоровье. Моральное здоровье.

11.Некоторые рецепты и советы.

12.Гигиена.

13.Экология.

14.Вопросы и ответы.

15.Рекомендованная литература.

 

Коли я вчився в ПТУ в місті Щастя Луганської області то майстер виробничого навчання розповідала нам таку історію. ПТУ знаходиться на березі озера. І от фізрук- високий і здоровий дядько і один з майстрів виробничого навчання- невисокий але кріпкий мужик вирішили загартовуватися- купатися зимою в озері. Одну зиму вони купалися- обоє кілька разів попростужувалися. Другу зиму купалися- знову обоє кілька разів попростужувалися і вирішили більше зимою в озері не купатися. Тому невірте тим книгам про загартування де говорять що потрібно поступово знижувати температуру води і от тоді ви загартуєтесь!

Я начитавшись Порфірія Іванова обливався відром холодної води і простудився ЛІТОМ!!! Якщо ви хочете загартовуватися то спочатку потрібно перейти на здоровий спосіб життя і якщо від того здоров'я здорово добавиться спробувати поголодати по Полю Бреггу. Якщо від голода здоров'я ще раз здорово добавиться то тоді можна пробувати загартовуватися. Брати з собою термометер, міряти температуру води і вирішувати купатись чи ні. Зимою купаються в холодні воді одну хвилину. Заходять в воду, дехто і голову моче або ниряє, і виходять з води. Дуже здорові люди купаються зимою 3 хвилини. Я вважаю що зимою дуже корисно паритись в російські парні бані- з тіла холод виганяти. А КУПАТИСЬ ЗИМОЮ СЛАБИМ ЛЮДЯМ В ХОЛОДНІ ВОДІ ДУЖЕ ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВ'Я!

Проблема не в тому щоб отримати багато користі з холодної води а в тому щоб НЕ ОТРИМАТИ БАГАТО ВРЕДА.



Хостинг от uCoz