Здоровый способ жизни.

 

Главная страница

Как мне пришлось стать экспертом по здоровью и здоровому способу жизни.

Бесплатные консультации по нетрадиционной медицине

Причины слабого здоровья и направления лечения:

а)Неполноценное питание- дефицит полезных веществ и избыток вредных. ПЕРЕХОД НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.

б)Зашлаковка организма, отравление канцерогенными веществами.

в)Стресс.

г)Порча, сглаз, испуг.

д)Вирусы, инфекции, паразиты.

е)Недостаточная физическая нагрузка.

ё)Плохая экология.

ж)Перегрузка организма.

з)Профессиональная вредность.

и)Ожирение.

й)Радиоактивное облучение.

к)Сбои в роботе энергосистемы.

л)Старость.

м)Вредное влияние на организм мобильных телефонов,  компьютеров...

н)Травмы.

о)Отравление.

п)Алкоголь, табак, наркотики.

р)Неудачная генетическая комбинация.

с)Генетическая ошибка.

т)Отрицательное влияние луны, особенно на малых детей.

Перспективные направления лечения:

а)Переход на здоровый способ жизни.

б)Сырые свежеотжатые овощные соки.

в)Шиповник.

г)Сон на твердой постели.

д)Уринотерапия.

е)Голодание.

ё)Физическая нагрузка.

ж)Холодная вода- плюсы и минусы.

4.Рекомендации по улучшению здоровья.

5.Диетология. Цитаты и страницы в формате jpg.

6.Валеология (наука о здоровье). Цитаты.

7.Технология приготовления пищи.

8.Народная медицина- плюсы и минусы.

9.Сексуальное здоровье.

10.Политическое здоровье. Социальное здоровье. Моральное здоровье.

11.Некоторые рецепты и советы.

12.Гигиена.

13.Экология.

14.Вопросы и ответы.

15.Рекомендованная литература.

 

Книга для сильных людей.

02.01.2009

українська

Я искал здоровье много лет. Мне было 16 лет а здоровья уже не было. В официальной медицине диагнозы ставили нестрашные. Лечение не давало никакого результата. С такими диагнозами у меня должно было бы быть намного больше здоровья чем было на самом деле. Тогда я начал искать здоровье в нетрадиционной медицине. Я покупал книги по нетрадиционной медицине и проверял на себе все методики укрепления здоровья. Некоторые направления давали хорошый результат, некоторые результат не давали а некоторые были вредные для здоровья. Сейчас у меня нормальное здоровье. Я много лет бегал в довольно быстром темпе по 10 километров 2- 3 раза в неделю. Я стал выносливее но не стал здоровее. От "детки" Порфирия Иванова пользы ноль. Пассивная медитация действительно помогает на время расслабиться и времени занимает не много. Но она помогает выздороветь если причина болезни стресс а стресса у меня не было- пользы мало. Голодать по Полю Брегу мне было тяжело- вечером начинался стресс и я не спал всю ночь. Поэтому по трое суток подряд я голодал всего несколько раз. От чистки организма по Малахову пользы ноль. От уринотерапии пользы было мало. Несколько лет строгой вегетарианской диеты- пользы мало. Сначала организм очищается от шлаков- польза для здоровья есть. Но потом начинает нарастать слабость.

Хорошо здоровье добавилось от перехода на правильное питание- меньше чем за год. Сырые свежеотжатые овощные соки- помогает хорошо. Но соки нужно использовать вначале перехода на здоровый способ жизни или зимой когда в питании мало натуральных витаминов. После перехода на правильное питание иногда слабо шумело в голове а потом моча шла очень насыщенная ( я иногда использовал уринотерапию. После перехода на правильное питание моча шла не сильно насыщенная или как вода). Это как раз и выходили те шлаки существование которых врачи не признают. Шлаки это вещества которые образуются от нехватки натуральных витаминов. ОНИ МОГУТ БЫТЬ ВЫВЕДЕНЫ ИЗ ОРГАНИЗМА ТОЛЬКО ПРИ ИЗБЫТКЕ В ПИТАНИИ НАТУРАЛЬНЫХ ВИТАМИНОВ- СЫРЫЕ ОВОЩИ, СЫРЫЕ СВЕЖЕОТЖАТЫЕ ОВОЩНЫЕ СОКИ, ХЛЕБ С ОТРУБЯМИ. Норма витаминов идет на нужды организма а избыток на вывод шлаков. Получалось что клетки моего организма голодали от нехватки натуральных витаминов и были забиты шлаками поэтому было слабое здоровье. До перехода на правильное питание борщ и зимой и летом на крепком мясном бульоне, белый домашний хлеб, мясо почти каждый день. Немного сырых овощей летом ничего не решали.

После перехода на правильное питание стала намного лучше работать имунная система- раны заживают без гноя и если при этом пить мочу то очень быстро. Я непростуживаюсь зимой или простуживаюсь один раз в несколько лет но простуда проходит без повышения температуры. Я не помню когда я последний раз лечился в официальной медицине- это было очень давно. Раз в два года я прохожу медкомисию на удостоверение водителя. Это все что мне от них нужно.

Перед тем как что-то делать в нетрадиционной медицине вам нужно подумать и постараться определить причину вашего слабого здоровья. Причин слабого здоровья много но главных 4 :

  • Неправильное питание, отравление канцерогенными веществами и зашлаковка организма.
  • Вредные привычки- алкоголь, табак, наркотики.
  • Стресс.
  • Порча, сглаз, испуг.

    Неправильное питание практически у всех, поэтому у нас так много аптек и мало здоровых людей. Одна из основных причин рака- отравление остатками аммиачной селитры в пище (книга "Популярная диетология").

    Мужчины живут меньше женщин лет на 10-15 из-за отравления алкоголем. Непьющие только больные или кто бросил пить серйозно разрушив свое здоровье.

    Стресс у тех женщин чьи мужья пьют или у кого мужа нет, и от сложных жизненных ситуаций.

    Я был в Почаевской Лавре в Тернопольской области там есть специальная служба "вычитка". На эту службу приходит около 100 человек, больных на порчу, что с некоторыми из них там делается смотреть страшно. Среди людей которые ищут здоровье много больных на порчу.

    Я предлагаю вам проверять направления лечения а не какие либо "системы":

  • Переход на правильное питание плюс очистка организма
  • Бросить вредные привычки
  • Укрепление нервной системы
  • Лечение от порчи

    Если вредные привычки,стресс и порча ( слабость , нет сил) к вам не относятся то 99,99% причина вашего слабого здоровья неполноценное питание - ваш организм ГОЛОДАЕТ НЕ ПОЛУЧАЯ С ПИТАНИЕМ ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ.

    Натуральные витамины ЖИВЫЕ извлеченные из овощей и фруктов очень быстро разрушаются при комнатной температуре. Синтетические витамины МЕРТВЫЕ могут хранится годами. ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА!!! И если вы будете пытаться улучшить свое здоровье с помощью синтетических витаминов У ВАС НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ.

    При проверке различных методик укрепления здоровья- я проверял все описанные в литературе, оказалось что многие из них дают слабый оздоровительный эффект или вредные для здоровья. Вредно для здоровья: строгая вегетарианская диета- больше двух лет подряд. В интернете исчез сайт: veget.ru -возможно создателям сайта стало плохо от строгой вегетарианской диеты. Вредно обливаться холодной водой даже летом а чтобы купаться зимой в проруби нужно иметь железное здоровье. Причем это железное здоровье купанием в проруби можно посадить. Мне рассказывали как два ЗДОРОВЫХ мужика купались зимой в проруби, постоянно простуживались и бросили это занятие. "Мое водолечение" Себастиана Кнейпа написано в 1886 году. В те времена химии никакой небыло. Семьи были большие а значит мяса ели мало а сырых овощей и фруктов много- тоесть у людей было правильное питание. За щет полноценного питание был какойто уровень здоровья. Возможно в тех условиях от холодной воды вреда было мало а какаято польза была. Кроме холодной воды Себастиан Кнейп кормил своих больных хлебом с отрубями и лечил травами. Уринотерапия лечит далеко не все болезни но в некоторых случаях помогает очень хорошо. Хорошо былобы иметь свежую статистику по всех этих методиках укрепления здоровья- 100 человек лечилось сколько выздоровело? Тогда можно былобы проверять только эффективные методы лечения. Из моего опыта поиска здоровья я предлагаю вам перспективные методы укрепления здоровья:

  • Переход на правильное питание плюс шиповник или свежеотжатые овощные соки зимой
  • Очистка организма по Малахову или голодание по Полю Брегу
  • Уринотерапия
  • Сон на твердой постели
  • Укрепление нервной системы
  • Умеренная физическая нагрузка

    ПЕРЕХОД НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ИМЕЕТ ПОД СОБОЙ НАУЧНУЮ ОСНОВУ- ДИЕТОЛОГИЯ ЭТО НАУКА!!! Прочитав книгу "Популярная диетология" я был в шоке. Если использовать в питании сахар то во рту выделяется фермент сахараза который разрушает наши с вами зубы!!! Ещё в школьные годы я слышал что от сахара зубы пропадают. Одна из основных причин рака аммиачная селитра используемая в сельском хозяйстве. Остатки этой аммиачной селитры в зерне попадают к нам в организм- это канцерогенные вещества, которые так просто из организма не выходят. Азотосодержащие экстрактивные вещества и пуриновые основания вредные для здоровья- их полно в мясном бульоне! Пищевые волокна очень полезные для здоровья- их недостаток в питании причина многих болезней. Источник пищевых волокон: пшеничные отруби, капуста, морковь ... Книга выдана в 1990 году в Советском Союзе, автору- врачу диетологу я верю. Я не думаю что он ставил себе цель чтобы мы меньше сахара покупали- в Советском Союзе его было полно. Почему на пачках сахара не пишут что от него пропадают зубы? Как на сигаретах- что это вредно для здоровья! "Популярная диетология" "Валеология". "Популярная диетология" и "Валеология" это только фундамент здоровья. А нам нужно использовать опыт людей которые нашли здоровье в нетрадиционной медицине: Г.П.Малахов, Майа Гогулан, Поль Брег, Н.Уоккер, Ян Гоулер...!

    Рисунки с книги:"Популярная диетология".

    Некоторые страницы сайта на украинском языке- постепенно будут переведены на русский.

  • Хостинг от uCoz